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ZUMO VERDE PARA BAJAR PESO (Thermomix) PDF Imprimir E-mail

Zumo_verde_para_bajar_peso_A

INGREDIENTES:

330 gramos de piña

2 pepinos

1 rama de apio

1 trocito de jengibre fresco (unos 2 centímetros)

Zumo_verde_para_bajar_peso_B

ELABORACION:

1. Pelar las frutas (si los pepinos no son ecológicos, también se deben pelar) trocear y poner en el vaso de Thermomix. Triturar 1 minuto y medio, a velocidad de 5 a 10 progresivo.

2. Con Thermomix queda súper fino, y si se quiere más líquido poner un poco de agua (50 ó 100 gramos) y mezclar 20 segundos a velocidad 3 (más velocidad del 3 con el agua, haría espuma)

Y listo. Ideal para perder peso.

Receta e imágenes del magnifico blog : danzadefogones.com

 

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