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Zumos y Batidos


ZUMO VERDE PARA BAJAR PESO (Thermomix) PDF Imprimir E-mail

Zumo_verde_para_bajar_peso_A

INGREDIENTES:

330 gramos de piña

2 pepinos

1 rama de apio

1 trocito de jengibre fresco (unos 2 centímetros)

 
ZUMO VERDE (Thermomix) PDF Imprimir E-mail

Zumo_verde

INGREDIENTES:

• 40 gramos de pimiento verde

• 60 gramos de brócoli

• 100 gramos de col rizada (da poco sabor)

• 1 manzana sin pelar y sin pepitas,(180 gramos aproximadamente)

• 50 gramos de espinacas

• 100 gramos de zumo de lima (si no tenemos podemos sustituir por dos naranjas peladas sin piel blanca ni pepitas)

• 1 trozo de pepino pelado

• 100 gramos de agua

• 4 ó 5 cubitos de hielo

 
ZUMO QUEMAGRASAS (Thermomix) PDF Imprimir E-mail

INGREDIENTES:

  • 100 graZumo_quema_grasasAmos de papaya
  • 100 gramos de melón
  • 100 gramos de piña tropical natural (o en conserva o en su jugo)
  • 450 gramos de agua fría
 
ZUMO DE NARANJA INTEGRAL RÁPIDO (Thermomix) PDF Imprimir E-mail

Zumo_de_naranja_integral_rapidoA

INGREDIENTES:

  • 1 ó 2 naranjas por persona sin piel blanca ni pepitas
  • 50 gramos de agua (si no lo queremos que esté espeso)
 
ZUMO DE PIÑA NATURAL (Thermomix) PDF Imprimir E-mail

Zumo_de_pia_natural

INGREDIENTES:

  • 400 gramos de piña natural pelada y cortada en trozos
  • 70 gramos de azúcar
  • 500 a 600 gramos de agua
  • 6 a8 cubitos de hielo (y algunos más para la jarra)
 
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