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Verduras, Frutas y Hortalizas


BROCOLI AL VAPOR (Thermomix) PDF Imprimir E-mail
Brocoli_al_vapor

INGREDIENTES:

  • 30 gramos de cebolla
  • 250 gramos de puerro solo la parte blanca en rodajas gruesas
  • 30 gramos de aceite
  • 80 gramos de patata en trozos
  • 500 gramos de caldo de ave ó agua con 1 pastilla de caldo
  • pimienta blanca molida
  • 450 gramos de ramilletes de brócoli
  • 200 gramos de berberechos frescos ó
  • chirlas ó almejas
 
MORCILLA DE BERENJENAS (Thermomix) PDF Imprimir E-mail
Morcilla_de_berenjena

INGREDIENTES:

  • 250 gramos de cebollas o cebolletas
  • 500 gramos de berenjenas sin pelas
  • 50 gramos de aceite de oliva extra virgen
  • 30 gramos de piñones
  • 1 cucharada colmada de orégano picado
  • sal y pimienta recién molida
  • 12 huevos de codorniz
  • pimentón molido
 
MELOCOTONES EN ALMIBAR (Thermomix) PDF Imprimir E-mail
Melocotones_en_almibar

INGREDIENTES:

  • 800 gramos de melocotones
  • 150 gramos de agua
  • 150 gramos de azúcar
  • 5 ó 10 gotas de zumo de limón
  • 1 pellizco de sal

 

 
MANGO, FRESAS Y CHOCOLATE (Tradicional) PDF Imprimir E-mail
Mango_fresas_y_chocolate

INGREDIENTES:

  • 1 Paquete de 6 tulipas con chocolate
  • 1 Yogur Griego Azucarado
  • Fresas
  • Mango
  • Naranja
  • Sirope de chocolate

 

 
KIWI CON SALSA DE YOGOUR Y VAINILLA (Thermomix) PDF Imprimir E-mail
Kiwi_con_salsa_de_yogour

INGREDIENTES:

  • 50 gramos de nueces
  • 200 gramos de yogur natural desnatado
  • 1 cucharadita de vainilla líquida
  • 4 cucharadas de miel
  • 4 kiwis

 

 
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