ZUMO QUEMAGRASAS (Thermomix)
INGREDIENTES:
- 100 gramos de papaya
- 100 gramos de melón
- 100 gramos de piña tropical natural (o en conserva o en su jugo)
- 450 gramos de agua fría
ELABORACION:
1. Poner en el vaso de thermomix la papaya, el melón, y la piña, pelados a trozos y sin pepitas, y 100 gramos de agua (o del jugo de piña si es que la hemos puesto en conserva) y triturar 1 minuto a velocidad de 5 a 10 progresivo.
2. Añadir los 350 gramos de agua restantes y mezclar 12 segundos a velocidad 6.
Sugerencia: Se podría sustituir perfectamente el melón por sandía y para un mayor aporte de energía añadir también un plátano.
Estas imágenes no son mías de momento las encontré en las red, hasta que haga las mías propias que se me olvidaron.
